5 astuces pour bien manger selon l’Ayurvéda
Le midi, lors de votre pause-déjeuner, vous êtes souvent pressé ? Il est parfois difficile de résister à la tentation du plat préparé, du restaurant...
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nutrition
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Lait d’or, une délicieuse recette ayurvédique
Le lait d'or est une boisson traditionnelle indienne utilisée en médecine ayurvédique depuis des milliers d'années. Son goût délicieux et ses nombreux bienfaits en font...