Qu’est-ce qu’un massage ayurvédique ?
Le massage ayurvédique est une pratique ancestrale originaire de l'Inde, fondée sur les principes de l'Ayurveda. Vous savez, cette médecine traditionnelle millénaire ? Ce massage...
14
Oct
Ayurveda
30
Août
Une rentrée zen avec l’Ayurvéda
La rentrée peut être une période stressante, marquée par de nouveaux défis et une reprise rapide des responsabilités. Pour beaucoup, cette transition de l'été à...
05
Juil
Comment apaiser les symptômes de la ménopause avec l’Ayurvéda
La ménopause est une phase naturelle de la vie d'une femme, marquée par des changements hormonaux qui peuvent provoquer divers symptômes inconfortables. La peau étant...
25
Juin
Vivre sereinement la Maternité avec l’Ayurvéda
Dans la philosophie de l'Ayurvéda, la maternité est considérée comme l'une des expériences les plus sacrées et transcendantes dans la vie d'une femme. Ce voyage...
11
Avr
Les bienfaits du massage crânien Shirotchampi
La vie moderne nous expose constamment au stress et à la pression, laissant parfois un état de fatigue et de tension. C'est là que le...
24
Mar
Trouvez le type de Yoga qui vous correspond !
Le yoga est une pratique millénaire qui a fait ses preuves en termes de bien-être physique et mental. Il existe de nombreux types de yoga,...
10
Déc
Conseils pour passer un bon hiver : astuces et idées pour affronter le froid !
En Ayurveda, pratique médicale traditionnelle indienne qui vise à maintenir l'équilibre naturel de l'organisme, la saison automnale correspond au début...
17
Nov
Mantras : la Voix de la Sérénité
Héritages millénaires des pratiques spirituelles, les mantras offrent une véritable expérience de méditation et de transformation personnelle. Issues du sanskrit, ces vibrations sonores dotées de...
02
Juin
5 astuces pour bien manger selon l’Ayurvéda
Le midi, lors de votre pause-déjeuner, vous êtes souvent pressé ? Il est parfois difficile de résister à la tentation du plat préparé, du restaurant...
12
Mai
Les 5 éléments : l’origine de l’Ayurvéda
L’Ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne qui existe depuis des milliers d’années. Elle utilise les plantes médicinales et des méthodes naturelles pour maintenir (ou rétablir)...
09
Mai
Quel profil ayurvédique vous ressemble le plus?
Avez-vous le besoin, la curiosité de mieux vous connaitre? C'est une quête que beaucoup de gens recherchent, et qui peut être très utile en terme...
17
Avr
Comment intégrer la pratique du Yoga dans son quotidien ?
Le Yoga est une pratique millénaire qui a gagné en popularité ces dernières années en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé mentale et...