Formation Business : OSER SE MONTRER, PARLER, COMMUNIQUER

LIEU : Espace Bellevue – La Haie Fouassière (44)
HORAIRES : 9h-18h

JOURS : 2 jours

PROGRAMME :

Confiance, communication et visibilité pour entrepreneures inspirées

Objectifs pédagogiques
• Identifier ses freins à se rendre visible et en explorer les causes
• Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi en lien avec son métier
• Se relier à ses motivations profondes pour parler de soi et de son activité avec élan
• Développer une communication authentique, incarnée, et respectueuse de soi
• S’exercer à présenter son activité de manière alignée et fluide, que ce soit en public ou sur les réseaux en vidéo.

PROGRAMME
Mieux se connaître, s’estimer et se faire confiance pour oser se rendre visible
développer une posture intérieure stable, confiante, capable de s’affirmer dans la relation client comme sur les réseaux
Confiance en soi & estime de soi
• Les 3 piliers de la confiance en soi
• Définir l’estime de soi
• Identifier ses ressources, ses forces, ses zones de confiance
• S’appuyer sur ses forces et ses réussites
• Travail sur les pensées contraignantes → reformulation CNV
• Partages en duo : ce que je n’ose pas encore dire, mais qui me fait vibrer• S’entraîner à formuler un pitch authentique (qui je suis, ce que je propose, ce qui me motive)
• Travail sur la posture (non-verbal, voix, regard, centrage corporel)
• Pratique de la Communication NonViolente (exercice “je me présente à partir de mes besoins et élans”)

Modalités pédagogiques
• Apports en intelligence émotionnelle et en communication bienveillante
• Alternance d’exercices corporels, introspectifs et relationnels
• Utilisation de la ludo-pédagogie sensible et expérientielle
• Partages en duo/trio, cercles de parole, mises en situation douces et bienveillantes

Prérequis
• Capacité à se remettre en question
• Pour des entrepreneures ayant envie de développer leur estime et confiance en elles, et d’oser communiquer davantage sur leur activité, leurs expertises et élans

RESERVATION : info@kerali.fr ou 02 55 10 34 68

PLACES LIMITEES