Quels ingrédients sont encore autorisés et appliqués sur notre peau?
Derrière les cosmétiques que nous utilisons chaque jour se cache une réalité souvent méconnue : autorisé ne signifie pas toujours bénéfique. Entre ingrédients synthétiques, effets cumulés et illusion de “peau...
Les 3 Gunas : les énergies subtiles qui influencent votre beauté selon l'Ayurveda
En Ayurveda, la beauté n'est jamais superficielle. Elle est le reflet de notre équilibre intérieur, influencée par trois forces invisibles présentes dans tout ce qui existe : Sattva, Rajas et...
KERALI et le luxe de l'Ayurveda
L'Ayurveda, science ancestrale de la vie, est souvent perçue comme une médecine traditionnelle accessible à tous, prônant des remèdes naturels et abordables. Cependant, cette perception ne reflète qu'une partie de...
Kapha : la force tranquille
Si vous êtes naturellement calme, loyal, et que vous avez un talent pour réconforter ceux qui vous entourent, c'est peut-être le dosha Kapha qui s'exprime en vous. Selon l’Ayurveda, ce...
Pitta : comment équilibrer ce dosha ?
Vous êtes une personne passionnée et vous vous emportez facilement ? D'ailleurs, vous êtes facilement irrité ou en surchauffe ? Cet article est pour vous ! L’Ayurveda, cet art ancestral de la...
Vata : 5 conseils pour équilibrer ce dosha !
Vous arrive-t-il de vous sentir trop dispersé ? Débordant de créativité un instant, puis soudainement épuisé ? Si oui, cet article est fait pour vous ! En cette saison l'énergie vata s'accumule. ...
Une rentrée zen avec l'Ayurvéda
La rentrée peut être une période stressante, marquée par de nouveaux défis et une reprise rapide des responsabilités. Pour beaucoup, cette transition de l'été à l'automne est un moment où...
Comment apaiser les symptômes de la ménopause avec l'Ayurvéda
La ménopause est une phase naturelle de la vie d'une femme, marquée par des changements hormonaux qui peuvent provoquer divers symptômes inconfortables. La peau étant notre organe majeur, c’est elle...