Vous arrive-t-il de vous sentir trop dispersé ? Débordant de créativité un instant, puis soudainement épuisé ? Si oui, cet article est fait pour vous ! En...
Véritable allié du bien-être, le massage ayurvédique est une pratique ancestrale originaire de l'Inde, fondée sur les principes de l'Ayurveda. Vous savez, cette médecine traditionnelle ancestrale,...
La rentrée peut être une période stressante, marquée par de nouveaux défis et une reprise rapide des responsabilités. Pour beaucoup, cette transition de l'été à...
La ménopause est une phase naturelle de la vie d'une femme, marquée par des changements hormonaux qui peuvent provoquer divers symptômes inconfortables. La peau étant...
Si vous êtes naturellement calme, loyal, et que vous avez un talent pour réconforter ceux qui vous entourent, c'est peut-être le dosha Kapha qui s'exprime...
Vous êtes une personne passionnée et vous vous emportez facilement ? D'ailleurs, vous êtes facilement irrité ou en surchauffe ? Cet article est pour vous ! L’Ayurveda,...
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Héritages millénaires des pratiques spirituelles, les mantras offrent une véritable expérience de méditation et de transformation personnelle. Issues du sanskrit, ces vibrations sonores dotées de...
Le midi, lors de votre pause-déjeuner, vous êtes souvent pressé ? Il est parfois difficile de résister à la tentation du plat préparé, du restaurant...