Votre peau est de nature « KAPHA » avec une tendance au déséquilibre de "KAPHA"

Votre nature de peau est :

KAPHA

La peau KAPHA est de nature tendre et ferme, épaisse et plutôt fraiche et douce au toucher. Elle a tendance à être grasse et ses pores plus dilatés que les autres types de peau. L’excès de gras lui apporte son lot de boutons et points noirs réguliers.

Il s'agit d'une "nature », d'une tendance de peau qui peuvent présenter des déséquilibres de cette même nature (Kapha : zones grasses, boutons, micro-kystes…)

CONSEILS POUR LE RÉ-ÉQUILIBRAGE : KAPHA

Le secret d'un belle peau Kapha est :
LE NETTOYAGE  : car le sébum s'accumule facilement avec Kapha en excès et provoque les micro-kystes, boutons et sécrétion de pus.

Mon rituel du Corps :

Ma routine interne :

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La saison qui vous déséquilibre le plus est :
LE PRINTEMPS (humide)

Durant cette saison, il convient de privilégier : 

  • Se lever avant 8h du matin. Evitez les grasses matinée, et les siestes même courte et surtout jamais après les repas.

  • Boire chaud (l’eau y compris), et abuser des tisanes d’épices (Gingembre, cannelle, poivre noir !)

  • Pratiquer le Sauna.

  • Faire plus de sport dynamique tôt le matin.

Cet auto-test dosha, est soumis à la précision de vos réponses, et vous donne une tendance de votre nature et déséquilibre de peau. Il n’est pas d’ordre médical ou thérapeutique.Si vous souhaiter en savoir plus sur votre nature ayurvédique, prenez RDV en ligne avec nos professionnels dans la rubrique "CONSULTING BEAUTÉ", ou en direct grâce à notre annuaire praticiens.