Votre peau est de nature « KAPHA » avec une tendance au déséquilibre de "PITTA"
KAPHA
Votre peau KAPHA est de nature tendre et ferme, épaisse et plutôt fraiche et douce au toucher. Elle a tendance à être grasse et ses pores plus dilatés que les autres types de peau. L’excès de gras lui apporte son lot de boutons et points noirs réguliers.
Il s'agit d'une "nature », d'une tendance de peau qui peuvent présenter des déséquilibres de cette même nature (Kapha : zones grasses, boutons, micro-kystes…) mais vos déséquilibres présentent également des signes d’une peau très sensible, dû au dosha « Pitta » en excès, avec des alternance entre peau « réactive » (dû à l’excès de soleil, la colère ou le stress) et peau « lourde » à cause de l’excès de sébum.
CONSEILS POUR LE RÉ-ÉQUILIBRAGE : KAPHA-PITTA
Le secret d'un belle peau Kapha-Pitta est :
1 : LE NETTOYAGE : car le sébum s'accumule facilement avec Kapha en excès.
2 : LA DOUCEUR : pas de gommages agressifs, pas de produits décapants pour ne pas allumer le feu de "Pitta".
Mon rituel du Corps :
- Après chaque douche, utiliser le SOIN COCOONING CORPS, qui permet d’apaiser le feu de zone plus sensibles, sans graisser la peau..
- 1 fois par semaine, pratiquer le gommage du corps à sec, avec un gant de soie ayurvédique
Ma routine interne :
- Abuser des épices dans vos plats : curcuma, coriandre, cardamome, citronnelle.
- Favorisez les aliments "secs" : lentilles, pois chiche, haricots, avoine, maïs, quinoa, les courges, les poireaux...
- Privilégiez la cuisson au four, car elle assèche les aliments, nécessaire à l'équilbre de ces 2 doshas
- En cas de gros problèmes de peau de type Kapha, le jeun intermittent (sous contrôle médical), peut vous aider à vous « alléger » des soucis de peau.
- Porter des vêtements fluides aux couleurs de votre "mandala" personnalisé.
VOTRE RITUEL AYURVÉDIQUE PERSONNALISÉ :
Cet auto-test ayurvédique de peau, est soumis à la précision de vos réponses, et vous donne une tendance de votre nature et vos éventuels déséquilibres de peau. Il n’est pas d’ordre médical ou thérapeutique.
Les caractéristiques physiques sont liées et évaluées par rapport à votre appartenance ethnique. Par exemple, la couleur des yeux, ou de la peau ou le type de cheveux sont évalués par rapport à d’autres personnes ayant un héritage similaire.
Si vous souhaiter en savoir plus sur votre nature ayurvédique, prenez RDV en ligne avec nos professionnels dans la rubrique "CONSULTING BEAUTÉ", ou en direct grâce à notre annuaire praticiens.